![Faszerowane cukinie. Pomysł na pyszny i pożywny obiad bez mięsa. Wypróbuj przepis na cukinię faszerowaną warzywami i zapiekaną z serem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849087139_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Faszerowane cukinie na wiosenny obiad. Robię do nich genialny sos
Cukinia faszerowana warzywami to doskonały pomysł na pyszny obiad bez mięsa. Robi się go bardzo szybko i bezproblemowo. Do faszerowania cukinii możesz użyć jej...
![Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/52/663397df65fb1_o_xsmall.jpg)
Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę
Lubisz gotować go szybko i wygodnie? Jeśli nie chcesz sobie szkodzić, rób to inaczej niż zalecają na opakowaniach producenci. Tak przyrządzisz ryż i kaszę w...
![Jaglana, gryczana czy jęczmienna? Dania z kaszą wracają do łask. Z tych zbóż powstają. Rodzaje kasz i ich zalety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/88/61767622855ca_o_xsmall.jpg)
Rodzaje kasz w kuchni. Co zrobić z gryczanej, a co z jęczmiennej?
O kaszy często słyszymy, rozmawiamy, ale czy często serwujemy ją w swoim jadłospisie? Jesień wielu z nas wprawia w melancholijny, niekiedy ponury nastrój. Warto...
![Szybka sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami – jest lekka i bardzo smaczna. Oto przepis na zdrową przekąskę. Zobacz wideo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/92/650a961fe40f9_o_xsmall.jpg)
Pyszna sałatka z kaszą i wyjątkowym sosem. Zobacz, jak ją przygotować
Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami i wyrazistym sosem smakuje wyśmienicie. Jest tak lekka i smaczna, że chce się jeść ją codziennie. Sprawdzi się...
![Tradycyjny pieróg biłgorajski z kaszą gryczaną na obiad. Poznaj przepis na pieróg jaworowski inaczej. Tym daniem zajadano się we Lwowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/26/ba/64f5bacdc2218_o_xsmall.jpg)
Pieróg biłgorajski inaczej. Poznaj przysmak znany we Lwowie
Pieróg biłgorajski pochodzi z Roztocza. Znany jest również pod nazwą pieróg jaworowski. Można było go również spotkać w okolicach Lwowa, gdzie przywędrował wraz...
![Pyszna sałatka z kaszą bulgur. Odkryj przepis na lekkie danie z kuchni tureckiej. Idealna sałatka kisir na lunch](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/41/646c99c4ad7b5_o_xsmall.jpg)
Sałatka kisir z kaszą bulgur. Wypróbuj przepis na lekkie danie z kuchni tureckiej
Kisir to sałatka na bazie kaszy bulgur. Danie pochodzi z regionu Hatay w Turcji. Do tego dania dodaje się hojną porcję świeżych ziół np.: natkę pietruszki,...
![Popularna kasza obniża poziom cholesterolu i nadciśnienie. Jest źródłem magnezu. Jednak nie każdy powinien ją jeść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/f7/640075966126d_o_xsmall.jpg)
Popularna kasza obniża poziom cholesterolu i nadciśnienie
Kaszy gryczanej nie powinni sobie żałować osoby borykające się z nadciśnieniem, cierpiące na choroby serca i układu krążenia, a także zagrożone anemią. Jest też...
![Placki z kaszy manny dla dzieci i dorosłych. Przepis na pyszne i delikatne placuszki na śniadanie. Bardzo proste do przygotowania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/df/63be84a646942_o_xsmall.jpg)
Placuszki z kaszy manny. Przepis na idealne śniadanie dla dzieci i nie tylko
Puszyste, delikatne placuszki z kaszy manny to pomysł na pyszne śniadanie dla dzieci i nie tylko. Mam dla ciebie sprawdzony przepis na ten smakołyk. Placuszki...
![Jaglanka na śniadanie. Przepis na kaszę jaglaną z awokado i bananem. To danie dodaje energii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/c0/63bc04bf5bbe4_o_xsmall.jpg)
Jaglanka na śniadanie. Przepis na kaszę jaglaną z awokado i bananem
Kasza jaglana na słodko to znakomita propozycja na śniadanie lub podwieczorek. Jaglanka świetnie smakuje podana ze świeżymi owocami latem lub z upieczonymi...
![Lubisz złoto Inków? Pierwszorzędny przepis na sałatkę z komosą ryżową. 20 min i gotowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/62/bc/6267cdabdad2a_o_xsmall.jpg)
Jadłeś złoto Inków? Dodaj je do sałatki, a nie pożałujesz
Komosa ryżowa (quinoa), bo o niej mowa, ze względu na swoje nieocenione właściwości zdrowotne nazywana jest "złotem Inków". Produkt ten staje się coraz bardziej...
![Najzdrowsza sałatka tabbouleh z quinoą, czyli złotem Inków. Przepis z bombą witamin poleca Plate By Kate](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/e9/62f64338af131_o_xsmall.jpg)
Najzdrowsza sałatka tabbouleh z quinoą, czyli złotem Inków. Przepis z bombą
Orzeźwiająca, świeża, lekka sałatka, która zaskoczy gości na grillu, sprawdzi się jako lekka kolacja albo przekąska do pracy. Najlepiej smakuje na zimno,...
![Bakłażan faszerowany kaszą i pomidorami. Prosty przepis na dietetyczny obiad bez mięsa. Odchudzasz się? Wypróbuj](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cb/11/628f528e070ed_o_xsmall.jpg)
Odchudzasz się? Wypróbuj nasz przepis na obiad z bakłażanem
Odchudzasz się? Szukasz pomysłu na dietetyczny obiad bez mięsa? Proponujemy przygotować pyszne bakłażany faszerowane kaszą pęczak i pomidorami. To...
![Parowańce i śląska kopa. Wyjątkowe przepisy na wegańskie dania z kaszy od autora bloga Weganon - Pawła Ochmana](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/e3/6267c3853f2b4_o_xsmall.jpg)
Wegańskie dania z kaszy. Popularny bloger zdradza przepisy na parowańce i śląską kopę
Jakie potrawy z kaszy występują na Podkarpaciu, Kujawach czy Mazowszu? Jak robi się kąkolewnickie parowańce z kaszą jaglaną? Na te i inne pytania odpowiada w...
![Zdrowa sałatka z kaszą orkiszową. Błyskawiczny przepis na pyszny i lekki obiad bez mięsa lub przekąskę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/84/625fc62d8b8ff_o_xsmall.jpg)
Zdrowa sałatka z kaszy orkiszowej. Szybki przepis na lekki obiad
Sałatka z kaszą jest pyszna, zdrowa i pożywna. Mamy dla Ciebie przepis na szybką do zrobienia sałatkę z kaszą orkiszową z sosem na bazie oliwy z oliwek. To...
![Starasz się zdrowo odżywiać? Oto 10 rodzajów kaszy, z którymi warto się zaprzyjaźnić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/45/5b28b0da0d0c1_o_xsmall.jpg)
Starasz się zdrowo odżywiać? Oto 10 rodzajów kaszy, które musisz jeść
Kasza nie musi być tylko dodatkiem do ciężkostrawnego sosu! Jej właściwości zdrowotne są nie do przecenienia. Wybierz najlepszy rodzaj dla siebie!
![Czy kasza jest dobra na odchudzanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/76/5538c83369f45_o_xsmall.jpg)
Czy kasza jest dobra na odchudzanie?
Kasze są bardzo zdrowe. Czy można je spożywać w trakcie diety odchudzającej? Sprawdź to.
![Makaron z jagodami to wspomnienie dzieciństwa. Pomysł na szybki, tani i pyszny obiad. To prawdziwy smak wakacji](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/4e/fb/il20240624_852539121_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Zajadaliśmy się tym daniem w dzieciństwie. To prawdziwy smak wakacji
Makaron z jagodami to dla wielu z nas pyszne wspomnienie z dzieciństwa. To także świetny pomysł na niskobudżetowy obiad. Idealny na wakacje i upały, kiedy nie...
![Jak zrobić fasolkę szparagową? Z tymi dodatkami będzie rozpływać się w ustach. Nie ma lepszego obiadu na lato](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/0f/667940778b70b_o_xsmall.jpg)
Prosty sposób na letni obiad. Jak wybrać i ugotować fasolkę szparagową?
Na letni obiad najczęściej gotuję fasolkę szparagową okraszoną masłem z rumianą bułką tartą. Ta prosta metoda nie wymaga przepisu, gdyż poradzi sobie z nim...
![Wyjątkowe naleśniki czekoladowe z musem jagodowym. Wybitnie smaczne. Podaj je na śniadanie albo na deser. Mus jagodowy smakuje obłędnie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851648905_xsmall.jpg)
Wyjątkowe naleśniki z musem jagodowym. Dzieci zajadają aż im się trzęsą uszy
Wyjątkowe naleśniki czekoladowe z musem jagodowym to niebo w ustach. Są proste do zrobienia, zaskakujące i wybitnie smaczne. Tak dobre, że można jeść je na...
![Na letni obiad proponuję sałatkę z bobu. Rozkoszuj się lekkim daniem z fetą i czosnkiem. To danie możesz wziąć na lunch do pracy](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851647785_xsmall.jpg)
Apetyczna sałatka na lato. Najważniejszy w niej jest ugotowany bób
Prosta sałatka z bobu to doskonały wybór na lekki lunch. Możesz także dodać w ramach warzywnego dodatku do mięsa. Dzięki łatwemu przygotowaniu i dostępności...
![Po grzybobraniu gotuję najlepszą zupę z makaronem. Zapamiętaj przepis na borowikową ze świeżych grzybów. Rozsmakujesz w niej całą rodzinę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/7c/26/il20240620_851621071_xsmall.jpg)
Tę zupę zrobisz ze szlachetnych grzybów. Po prostu rozpływa się w ustach
Sezon grzybowy trwa, więc nastał czas gotowania pysznych i esencjonalnych zup ze świeżych borowików. Nasze mamy i babcie często zupę borowikową zabielały...
![Owsianka z truskawkami na trzy sposoby. Na pożywne śniadanie lub deser. Wypróbuj przepis na owsiankę pieczoną, całonocną i gotowaną z sokiem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/d8/76/il20240619_851492169_xsmall.jpg)
Owsianka z truskawkami na 3 sposoby. To śniadanie smakuje lepiej niż deser
Owsianka z truskawkami to pomysł na smaczne, zdrowe i sycące śniadanie, choć jest tak pyszna, że śmiało możesz podać ją na deser. Nikt nie będzie kaprysił przy...