Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji...
fot. stockfour/Getty Images

Te ćwiczenia przynoszą najszybsze efekty z możliwych. Trening EMS wzmacnia mięśnie i rehabilituje, a to dzięki elektrostymulacji

Zwykły plank ze wspomaganiem w postaci elektrostymulacji zamienia się w jeszcze skuteczniejsze ćwiczenie wzmacniające ciało.

Zobacz również

Dzień Otwarty na Uniwersytecie Śląskim!

Dzień Otwarty na Uniwersytecie Śląskim!

Ekstraklasa ma nowego lidera! Śląsk nie dał szans Cracovii. 4:0!

NOWE
Ekstraklasa ma nowego lidera! Śląsk nie dał szans Cracovii. 4:0!

Polecamy

"Wieś tańczy i śpiewa przy robocie" w Chorzowie

"Wieś tańczy i śpiewa przy robocie" w Chorzowie

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą

Nadchodzą najlepsze festiwale muzyczne w Polsce. Zobacz, kiedy i gdzie się odbędą