Pogoń Szczecin

Piłka nożna. Bundesliga? Serie A? Może La Liga? Nie ma dnia, by najmłodszym piłkarzem Mistrzostw Europy nie interesował się jakiś poważny klub. A ewentualna...

Euro 2020. Kacper Kozłowski jest najmłodszym piłkarzem, który zagrał na mistrzostwach Europy. W meczu z Hiszpanią zawodnik Pogoni Szczecin miał 17 lat i 246...

Piłka nożna. W sobotę o godz. 21 mecz Polska - Hiszpania, który zakończy drugą część spotkań grupowych. Polacy nie mogą przegrać. Czy Paulo Sousa wpuści do gry...

Czekamy na debiut Kacpra Kozłowskiego w Mistrzostwach Europy. Jeśli to nastąpi - zostanie najmłodszym piłkarzem w historii Euro. Od niedzieli rekordzistą jest...

Gdy Paulo Sousa ogłosił listę powołanych do reprezentacji na Mistrzostwa Europy to nie brakowało opinii fachowców, którzy powątpiewali w sens zaproszenia do...

Zakazy od Komisji Ligi, zamknięte sektory, decyzje wojewodów, stadiony w budowie... No, nie zawsze się uda pojechać za ulubioną drużyną. Do tej pory komplet...

- Trenowaliśmy, żeby dogrywać w boczne sektory. Ja miałem wchodzić na pierwszy słupek i to się udało - mówił szczęśliwy strzelec gola w meczu Pogoni z Ruchem,...

- Chcielibyśmy grać efektownie i efektownie, ale czasami wychodzi tak jak dzisiaj - przyznał Robert Kolendowicz po zwycięstwie Pogoni Szczecin z Ruchem Chorzów...

Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...

Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...

Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...

Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...

Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...

Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...

Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...

Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...

Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...

Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...

Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...

„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...

Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...

Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...