Chorzowska Akademia Seniora w CIM: joga, nordic walking, taniec, zajęcia językowe, plastyczne i rehabilitacyjne

Olga Krzyżyk
Olga Krzyżyk
Chorzowska Akademia Seniora nie ma przerwy wakacyjnej. Dla seniorów prze cały tydzień przygotowano ciekawe zajęcia, od jogi, przez aerobik, zajęcia rehabilitacyjne, po sztuki walki tai-chi i nordic walking. Warto uczestniczyć w tych zajęciach. Można poprawić swoją kondycję, lepiej się poczuć i poznać nowych ludzi. Zajęcia są darmowe.

Chorzowska Akademia Seniora to bogata oferta zajęć, warsztatów i szkoleń skierowanych do seniorów. Wszystkie zajęcia są bezpłatne. Gimnastyka, joga, aerobik w wodzie, zajęcia z języków obcych, warsztaty plastyczne, kurs fotografii - to tylko niewielka część tego, co jest w ofercie. Obecnie w wakacje w Centrum Integracji Międzypokoleniowej w Chorzowie dla seniorów przygotowano takie zajęcia.

Plan zajęć

Poniedziałek:

11.00 – joga

Wtorek:

11.00 – tai-chi

Środa:

10.45 (zbiórka w Parku Śląskim pod ośrodkiem harcerskim) – nordic walking

Czwartek:

11.00 – zajęcia rehabilitacyjne
14.30 – zajęcia rehabilitacyjne

Piątek:

11.00 – aerobik

Kryzys wieku średniego. Skąd się bierze i czy dotyka wszystkich?

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie