MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Bulwy buraka obfitują w związki o działaniu alkalizującym, a...
fot. congerdesign/Pixabay

Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących. Dodaj do diety, by wesprzeć efekty biegania i treningów

Buraki dla trenujących

Bulwy buraka obfitują w związki o działaniu alkalizującym, a więc neutralizujący zakwaszenie organizmów po intensywnym wysiłku fizycznym. Zawierają też związki azotu przyczyniające się do zwiększenia wydolności organizmu w jego trakcie. W badaniach ustalono, że skuteczna dawka to już 140 ml soku z buraków dziennie, wypijana przez co najmniej 6 dni.

Zobacz również

Moder: - Jest bardzo dużo pozytywów po meczu z Francją. Kiwior - Karny był słuszny

Moder: - Jest bardzo dużo pozytywów po meczu z Francją. Kiwior - Karny był słuszny

Kierująca seatem uderzyła w słup sieci energetycznej

Kierująca seatem uderzyła w słup sieci energetycznej

Polecamy

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Letni obiad z cukinią i boczkiem. Robię go, gdy brakuje pomysłów

Najlepsza trasa rowerowa nad polskim morzem – to klasyk uwielbiany przez turystów

Najlepsza trasa rowerowa nad polskim morzem – to klasyk uwielbiany przez turystów

Historia jak z filmu...Miss Polski była związana z gangsterem

Historia jak z filmu...Miss Polski była związana z gangsterem